肩こり
血行が滞ると、肩にコリや痛みが起こりやすくなります。
「肩こりがしんどい」「肩をまわすとゴリゴリ音が鳴る」「腕を上げると肩が痛い」などのお悩みを抱えている方へ。肩の不快感や痛みが起きるのは、肩まわりの筋肉に老廃物が溜まっている証拠です。肩には「僧帽筋」「肩甲挙筋」「菱形筋」など様々な筋肉が連なっています。これらの筋肉に負担がかかり血行が滞ってしまうと、乳酸などの疲労物質が蓄積されて痛みを感じる神経が過敏になります。その結果、肩こりや肩の痛みが生じるのです。なかもず和ん鍼灸整体院では、疲労物資を外へ排出するための「マッサージ」や「鍼灸施術」をおこなっていきます。マッサージのみ、鍼灸のみの施術はもちろんのこと、お互いの効果を引き出す「マッサージ×鍼灸施術」もご用意しています。つらい肩こりでお困りな方は、ぜひなかもず和ん鍼灸整体院へお越しください。
腰痛
様々な要因で起こる腰痛は、血行不良が原因かも?
人間の身体の中心に腰があり、上半身の衝撃や下半身の支える役割がございます。そのためお身体の中で負担がかかりやすい部位となり、筋力が低下すると筋肉が緊張して血行不良となります。すると乳酸などの疲労物質が溜まっていき、だんだんと筋肉が硬くなっていきます。また、ストレスや冷えによって生じる腰痛もあり、どちらも血行不良が原因で起こり得るお悩みです。なかもず和ん鍼灸整体院では血行の促進が目指せる「マッサージ」や「鍼灸施術」をご用意しています。マッサージでは丁寧にコリ固まった筋肉を緩めていき、鍼灸では手技では届かない深層の筋肉をピンポイントで刺激します。他にも鍼灸施術では、自律神経の乱れの調整が可能なためストレス解消や冷え改善も目指せます。つらい腰痛でお困りな方は、ぜひなかもず和ん鍼灸整体院へお越しください。
猫背・体の歪み
デスクワークの方に多く見られる猫背は、身体が間違って覚えてしまった姿勢?!
「気付いたら猫背になっている」と思っている方へ。猫背になる要因は多種多様です。猫背とは文字通り、猫のように背中が丸まっている状態のことを表し、日常生活のちょっとした仕草や動作により身体が間違って覚えてしまうことで生じます。特に、長時間のデスクワークをされている方に多く見受けられます。猫背になると肩こりや腰痛などの痛みの他に、お身体の体内環境にも影響を及ぼします。なかもず和ん鍼灸整体院ではゆがんだお身体の調整が可能な整体施術をご用意しています。ポキポキ音が鳴る施術もあれば、鳴らないソフトな技術もございますので、お客様のお好みに合わせてご対応いたします。お身体のバランスを整えることでつらいコリや痛みの緩和ができ、自律神経の乱れも調整されていきます。猫背でお困りな方は、ぜひなかもず和ん鍼灸整体院へお越しください。
顔のむくみ・小顔
お顔のむくみやたるみは、筋力低下や血行不良によって生じるお悩みです。
「最近顔がむくんできた」「あごや頬がたるんでいる」などのお悩みを抱えている方へ。お顔がむくんだりたるんだりなどのお悩みは、表情筋の衰えや血行不良により生じるものです。年を取るにつれてお顔の筋肉はだんだん衰えていき、古くなったゴムのようにハリがなくなります。すると、筋肉内の血行も悪くなりお顔の調子も悪くなります。なかもず和ん鍼灸整体院ではお顔の筋肉を刺激する「美容鍼」をご用意しています。細い鍼を使用して血行促進や肌のターンオーバーの促進、筋肉弛緩やコラーゲンの産生などをおこないます。美容鍼で筋肉を引き締めることでフェイスラインもキレイになり、お顔のリフトアップにもつながります。また、なかもず和ん鍼灸整体院ではメイク直しができるスペースがございます。化粧品や乳液も準備していますので、メイク直しをしたい方はメイク道具をご持参ください。つらいお顔のむくみ・たるみが気になる方は、ぜひなかもず和ん鍼灸整体院へお越しください。
便秘の悩み
今の方々はお身体の内側から疲れています。
現代の方々の食生活は体内の働きに大きな負担をかけやすい状態です。原因は遅い時間の食事や脂っこい食事、ハイカロリーなお菓子やジュースなどが挙げられており、消化や吸収が追い付かず、便秘や代謝低下などの不調をきたす方が増加しています。それらの不調の改善を目指すには体内環境の調整が必要です。なかもず和ん鍼灸整体院では鍼灸施術などの本来人間が持っている力を引き出す施術をご用意しており、便秘などの改善が期待できます。それに伴い、ファスティング指導もおこなっており、ファスティングを実施することで体内の代謝酵素が活性化して善玉菌の増加が目指せます。また、肌質や睡眠の質の改善が期待できるため、美容にも特化した指導にもなります。消化不良や便秘などの不調をきたしている方は、ぜひなかもず和ん鍼灸整体院へお越しください。
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