肩こり
頭を支えるために、首肩周りの筋肉に負荷がかかってしまいます。
人間の首や肩周辺の筋肉は、重たい頭を支えるために緊張しやすい箇所です。普段はあまり感じないかと思いますが、人間の頭は大体5~6kgほどあり、2Lのペットボトル約3本分ほどの重さです。その重さを筋肉が支えているため、筋肉が緊張し続け、疲労物質が溜まり、硬くなってしまいます。その際、血行不良や神経の損傷が起こり、肩こりが生じるのです。特に身体がゆがんでいる方が肩こりを生じやすいと言われています。当院では、ゆがんでいる骨格を正しい位置へ戻し、負担のかかっている筋肉をほぐし、血行促進を行います。骨格がしっかりしていると筋肉だけで頭を支えずに済むため、正しい骨格を手に入れるのが痛み緩和の近道です。つらい肩こりをお持ちの方は、ぜひ当院へお越しくださいませ。
腰痛
腰痛の主な原因は「身体のゆがみ」です。
腰痛と一括りで言っても様々なタイプがございます。その中で慢性的な腰痛の原因は「身体のゆがみ」、「筋力不足」、「生活習慣」と言われています。身体の中心にある骨盤は、家で言うところの「大黒柱」の働きをしており、身体全体を支えています。その骨盤は日常生活でのふとしたクセや仕草により、ゆがんでしまいます。ゆがんだ骨盤のまま放置していると、様々な不調を引き起こします。特に、慢性的な腰痛が生じやすいです。当院ではゆがんでしまった骨盤を調整し、正しい位置へ戻していきます。ハードな調整ではないため、痛みも少なく身体への負担もほぼございません。つらい腰痛をお持ちの方は、ぜひ当院へお越しくださいませ。
猫背・体の歪み
猫背は心も身体も、俯いてしまいます。
作業をしていると、無意識のうちに背中が丸まっていることありませんか?特にデスクワークをされている方に多く見られやすく、猫背をそのままにしていると様々な痛みを引き起こしてしまいます。人間の身体は骨盤や背骨など、骨格が支えております。しかし、長時間のデスクワークやスマホ操作、車の運転など、同じ姿勢を続けていると身体はゆがみやすくなり、肩こりや腰痛、頭痛や冷え性などのお悩みを抱えてしまいます。当院ではゆがんでしまった背骨をもとの位置へ戻し、身体全体のバランスを整えます。キレイなS字カーブを手に入れることで、身体への負担が軽減され、姿勢も美しくなります。下を向いた毎日より、前を向いた生活の方が明るく楽しくなると思います。猫背の解消を目指して、心も身体も健康へ向かいましょう。
頭痛・偏頭痛
自律神経が乱れると、頭痛を引き起こす?!
人間の身体には、自律神経という身体内部の働きや代謝、体温などの機能をコントロールする箇所がございます。これは24時間意識関係なく働き続けており、活動している時に活発になる「交感神経」とリラックスしている時に活発になる「副交感神経」がございます。この神経のバランスが上手く働くことで健康を保たれますが、乱れていると心身ともに支障をきたし、頭痛や不眠、冷え性などのお悩みを抱えてしまいます。当院では自律神経の乱れを調整できる鍼灸メニューがあり、国家資格を持った施術者が対応いたします。身体内にあるツボを刺激して身体全体の循環を整え、不調の緩和を目指します。つらい頭痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しくださいませ。
産後の悩み
出産後、骨盤はゆがみやすく、不調を起こしやすいです。
人は妊娠するとリラキシンというホルモンが分泌され、骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み、骨盤が少しずつ開いて産道を拡げていきます。出産後はだんだんと閉じていきますが、無理な体勢での抱っこや授乳、重いものを運ぶなど、身体への負担をかけてしまうと骨盤がズレてしまい、ゆがんでしまいます。その結果、肩こりや腰痛、下半身の痛み、便秘や生理痛など、様々な不調を引き起こすのです。当院では、出産後のママさんが健康的な生活が送れるように、ゆがんだ骨盤をもとの位置へ戻し、優しい調整を行います。妊娠時に疲労した筋肉をほぐし、痛みの緩和をいたします。産後の不調を感じたら、ぜひ当院へお越しくださいませ。
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