肩こり
姿勢のゆがみが肩こりの原因?!
日本人のほとんどが感じている肩こり。ただの肩こりと思って放置していると、とんでもない不調を引き起こしてしまうかもしれません。肩こりは肩周りの筋肉の血行が滞ってしまい、硬くなることで起こります。実は、骨格のゆがみが血行不良になる原因でもあります。ゆがんだ骨盤や背骨は身体を支え切れなくなり、肩や腰の筋肉が身体を支えようとします。その結果、筋肉や神経が圧迫されて血行不良に繋がります。当院では、原因である骨盤や背骨のゆがみを調整し、正しい位置に戻します。ソフトで優しい調整ですので、初めての方でも受けられる施術です。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
座り方によって腰痛は生じます。
皆さまはイスに座る際、座り方を意識していますでしょうか。つらい腰痛の原因の一つとして、「座り方」が関わってきます。意識せずに座っていると腰へ過度な負担がかかり、つらい腰痛を抱えてしまいます。例えば、足を組みながら座ったり、猫背の状態で座りながら仕事をしたりなど様々です。このような座り方をすると骨盤がだんだんゆがんでいき、腰痛を生じます。当院では骨盤のゆがみを調整し、腰痛を根本から改善に導きます。負担のかかった筋肉は手技でほぐしていき、硬くなった筋肉を柔らかくいたします。また、座り方の指導など、日常生活におけるアドバイスもいたしますので気軽にご相談ください。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
日本人は猫背になりやすい?!
日本人は欧米人よりも体格が小さく、筋肉量も少ないため、骨盤や背骨を維持しづらく身体がゆがみやすいとされています。そして、長時間のデスクワークやスマートフォンの普及に伴い、多くの方が猫背になっています。猫背を放置すると首こりや肩こり、腰痛や冷え性など、様々な不調を引き起こします。当院では正しい姿勢へ導き、不調や痛みの緩和を目指します。ストレッチを用いて柔軟性を高めた矯正施術のため、痛みが苦手な方にもおすすめです。また、美しい姿勢が手に入り、体型も変わっていきますので、ぽっこりお腹が気になる方にもおすすめです。猫背が気になる方はぜひ当院へお越しください。
頭痛・偏頭痛
頭痛の原因は様々です。
仕事中にズキズキ感じる頭痛にお困りな方、いらっしゃるのではないでしょうか。頭痛には様々な要因があり、首肩周辺の筋肉疲労や自律神経の乱れが挙げられます。首肩周辺の筋肉が疲労すると、筋肉が硬くなっていき血行不良となります。そのため、頭部への循環が悪くなり、頭痛を引き起こします。また、自律神経の乱れると神経が緊張し頭痛が生じやすいです。当院では緊張した筋肉をほぐし、筋肉への負担がかかる身体のゆがみを調整します。骨盤や背骨は自律神経から近い骨格のため、ゆがみを整えることで自律神経の調整もできます。つらい頭痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
外反母趾の悩み
身体のゆがみが外反母趾の原因?
外反母趾とは、足の親指が人差し指の方へ曲がって変形した状態を表します。外反母趾になる原因は様々で「身体のゆがみ」や「足の筋力低下」、「合わない靴・ヒール」と言われています。特に身体がゆがんでいると歩き方も悪くなり、足への負担が大きくなります。その際、筋力低下した足もだんだんとゆがんでいき、外反母趾となるのです。当院では矯正施術やテーピングを用いて、外反母趾の解消を目指します。外反母趾になりづらい歩き方もお教えし、ゆがみにくい身体づくりを目指します。足のゆがみがある方は、ぜひ当院へお越しください。
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