冷え性の施術内容
- 女性が悩まれる冷え性は、ピラティスで解決が期待できます。
女性が悩まれる冷え性は、ピラティスで解決が期待できます。
季節関係なく、手足の冷えに悩まされている方いらっしゃるのではないでしょうか。特に、女性の方が冷えに悩まされていると聞きますが、それは女性の方が筋肉量が少ないためと言われています。人間は恒温動物で外気温関係なく、体内の気温を保つために筋肉を使って身体の循環を整えていきますが、筋肉量が少ないと熱が奪われていき、身体が冷えやすくなります。当院ではインナーマッスルが鍛えられる「ピラティス」で筋力アップを目指し、体内の巡りも良くしていきます。また、体内の働きも活発化されていくため、代謝アップも期待できます。つらい冷えでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
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